腹部是人體的腹部，有很多條經脈通過，如任脈、督脈、肝經、脾經、腎經的經脈。艾灸腹部就是在腹部選用穴位，透過艾灸刺激以上的穴位，達到平衡陰陽、調理臟腑的目的。
一方面，艾灸可以降低人體的食慾，減少脂肪的攝取，同時可以刺激胃腸的蠕動，加速毒素及脂肪的排泄。另一方面，艾灸可以加速人體的血液循環，促進新陳代謝，加速脂肪的燃燒，從而達到減肥的目的。
艾灸腹部減肥效果較慢，需要長時間的艾灸治療。同時對於脾胃虛寒性的肥胖效果要好，對減肥具有輔助的治療效果。同時要進行合理的飲食，多吃清淡的蔬菜和水果，忌食油膩、生冷、油炸的食物，堅持運動、降低體重。
必要時可以服用具有健脾化痰、益食降脂的中藥，如參苓白朮散、二陳丸、降脂丸等藥物，才能達到較好的減肥效果。
艾灸腹部是否能減肥因人而異，對於部分脾虛濕盛的患者，肥胖時透過艾灸腹部，配合艾灸背部，可以達到減肥的輔助治療作用。
中醫認為肥胖的成因較多，有胃火熾盛與脾虛濕盛等。胃火熾盛患者食慾十分旺盛，老是吃不飽、老是想吃。還有脾虛濕盛的患者，吃得並不多但變胖，主要是脾的運化功能下降，導致濕濁內停，而出現經脈不暢的肥胖體質。
脾虛濕盛的患者可以用艾灸治療，而健脾、益氣、化濕，在腹部存在較好的穴位，如神闕穴、氣海穴等。
神闕穴不能扎針，只能做艾灸，氣海穴又能扎針又能艾灸。這兩個穴位做艾灸，有較好的健脾益氣的作用。在後背部也有較適宜的穴位，如脾俞穴，健脾化濕更加直接。所以採用艾灸的方式治療減肥是否有效，或艾灸腹部治療減肥是否有效，其實是辨證肥胖的類型。
根據辨證類型不同，選取不同方式，如果脾虛比較明顯、濕濁內停的病人，可能會採取艾灸的方式治療。其中也可能選取部分穴位位於腹部，還有穴位位於背部，甚至是下肢的足三里都可能會選取。