快睡著時莫名哼一聲,這種情況在大部分時候是一種正常現象,所以不必過分擔憂。人們的睡眠規律是先有一個潛伏期,潛伏期過後就進入淺睡眠,然後進入深睡眠,是這樣的一個規律。
在睡著之前潛伏期大腦的皮層就開始抑制,進入一種休息和調養的狀態。潛伏期之後就進入淺睡眠,這時部分神經和肌肉系統,比如喉部的肌肉系統,還沒有完全安靜下來進入睡眠的初期階段,而且大腦皮層的管控機制也比較弱。
這時小的神經分支和小的肌肉仍然在活動,所以就會發出哼的聲音。這種情況特別多見於白天比較勞累的病人。還有一種情況是病理的,這是小部分病人身上發生的,喉部肌肉的異常運動,也可能是癲癇的輕度失聲發作現象。
出現辨別不清楚的時候,應該到醫院做鑑別診斷,給予相應的治療,以免延誤。
快睡覺時出現哼一聲,通常是一種生理現象,進入淺睡眠時,大腦皮層的興奮性進入的抑制狀態,此時部分神經系統,如運動神經系統以及小部分肌肉還沒有完全進入抑制狀態,此時大腦對於部分肌肉的控制力差,此時可能出現發出哼的一聲,屬於生理現象,可以不用太擔心,逐漸進入深睡眠後,症狀即可完全消失,白天時沒有身體的明顯的不適即可。
疾病因素通常是癲癇先兆期,常常會出現哼的一聲,部分病人出現癲癇的發作,如肢體的抽搐、口吐白沫,也有部分病人可能只出現手部輕微的動作,此時建議做24小時的動態的腦電圖,幫助鑑別是否有癲癇發作。