至陽穴

至陽穴是督脈上的穴道，它具有寬胸利膈，利膽退黃的作用。

臨床上我們使用至陽穴可以治療膽囊炎、膽絞痛、膈肌痙攣等證。

至陽穴道於後正中線上第7胸椎棘突下方的凹陷當中。

取穴的時候病人取坐位，兩個肩胛下角橫平第7胸椎，第7胸椎下方的凹陷就是至陽穴了。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用指腹按揉3-5分鐘，長期按摩可以輔助治療胸脅脹滿、胸悶等證。

用針灸針向上斜刺0.5-1寸，可以治療各類肝膽疾病、胸脅脹滿、胃脘痛等。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸10-20分鐘，可以治療胸悶、氣短、氣喘等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

至陽穴與手臂上的曲池穴相配伍，可治療黃疸。

至陽穴與大腸俞穴相配伍，可治療腹痛、腹瀉。

至陽穴與上腹部的日月穴相配伍，可治療脅肋痛。