支正穴

支正穴，是手太陽小腸經的穴道，它具有清熱解表、舒筋活絡的功效。

臨床上，我們使用支正穴，治療頭痛、肘臂的酸痛、熱病、癲狂等證。

支正穴，在前臂後區，腕背側遠端橫紋上五寸，尺骨尺側與尺側腕屈肌之間。

取穴時，病人取仰臥位或坐位，屈肘撫掌。我們先找到陽穀穴與小海穴，兩穴之間的距離是十二寸，一半就是六寸了。一個拇指的寬度，約為一寸，這樣我們就在腕背側遠端橫紋上五寸，尺骨與尺側腕屈肌之間，找到了支正穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹，對支正穴，進行環狀的按揉，力量適中，每天兩次，每次三到五分鐘，可以治療前臂的酸痛。

用刮痧板與皮膚呈四十五度，使用角刮法，自上而下對支正穴進行刮痧治療，以局部潮紅為度，可以輔助治療頭痛目眩。

用針灸針直刺或斜刺零點五到零點八寸，可以治療頭痛、項強、頭暈等證。

用艾條距離皮膚三到五厘米，懸灸五到十分鐘，可以治療前臂痛、肘臂的攣痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

支正穴與曲池穴相配伍，可治療肘臂疼痛。

支正穴與外關穴相配伍，可治療舒筋活絡。

支正穴與神門穴相配伍，可治療癲狂。