秩邊穴

秩邊穴是足太陽膀胱經的穴道，它具有舒筋活絡、調理下焦的功效。

臨床上，我們使用秩邊穴治療便秘、腹瀉、痔瘡、腰脊痛等證。

秩邊穴道於骶部，橫平第4骶後孔，後正中線旁開3寸的位置。

病人取坐位或俯臥位，在腰骶部我們可以找到兩個高骨，這個是髂後上棘，髂後上棘橫平第1骶後孔，往下我們依次可以找到第2骶後孔、第3骶後孔、第4骶後孔，後正中線與肩胛骨內緣的距離是3寸，這樣我們就在第4骶後孔，後正中線旁開3寸的位置，找到了秩邊穴，左右兩邊各有一個。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

找到秩邊穴，用雙手拇指的指腹，對秩邊穴進行環狀按揉，每次2-3分鐘，可輔助治療便秘、小便不利。

找到秩邊穴，用針灸針直刺1-1.5寸，可以治療下肢痿痹、坐骨神經痛。

找到秩邊穴，用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸10-20分鐘，可以治療小便不利、痔瘡等。

找到秩邊穴，用刮痧板與皮膚呈45°，對秩邊穴進行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，每次2-3分鐘，可以輔助治療中風偏癱、急性腰扭傷。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

秩邊穴與委中穴相配伍，可治療腰腿疼痛。

秩邊穴與承山穴相配伍，可治療下肢痿痹。