神門穴

神門穴是手少陰心經的穴道，它具有寧心安神、通經活絡的功效。

臨床上，我們使用神門穴治療心痛、心悸、失眠、健忘等證。

神門穴道於腕部，腕掌側遠端橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側緣。

取穴時，病人取仰臥位或坐位，我們找到腕掌側遠端橫紋，以及尺側腕屈肌腱，在掌側遠端橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側緣就是神門穴了。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對神門穴進行按揉，每次30-50下，可以輔助治療心慌、心悸等證。

用刮痧板與皮膚呈45°，使用角刮法自上而下對神門穴進行單向的刮擦，力度要輕，每次3-5分鐘，可以輔助治療失眠、健忘。

用針灸針直刺0.3-0.5寸，可以治療心悸、健忘、失眠。

用艾條距離皮膚3-5公分，艾灸10-15分鐘，可以緩解心悸、失眠等證。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

神門穴與內關穴相配伍，可治療心痛、心悸。

神門穴與頭上的神庭穴相配伍，可治療失眠、健忘。