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溫溜穴

功效

溫溜穴歸屬手陽明大腸經,有清熱解表、消腫止痛的功效。

主治

頭面五官病證

頭痛、面腫、口舌腫痛、咽喉腫痛等;

腸腑病證

急性腸鳴、腹痛等;

其他病證

癲狂癇、上肢及肩臂痛等。

精準位置

溫溜穴道於前臂,腕背側遠端橫紋上5寸,陽溪與曲池連線上。

穴道位置

取穴方法

取穴時,病人取坐位,伸臂俯掌,先確定陽溪穴與曲池穴的位置,兩者連線為12寸,其連線的中點向下量1橫指(拇指)處,即為溫溜穴。

穴道位置

取穴小貼士

本穴取穴方法使用了骨度分寸法,肘橫紋至腕橫紋的長度為12寸。

取穴方法中的1橫指即「1寸」, 可採用手指同身寸比量法來量取,拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴方法為臨床常用的取穴方法,根據臨床工作中總結而來,操作時建議結合精準位置取穴。

按摩療法

用拇指指腹按揉溫溜穴3-5分鐘,有助於防治口腔炎、腹痛、頭痛等。

穴道療法

刮痧療法

用角刮法自上向下刮拭溫溜穴,以出痧為度,可緩解口腔炎、扁桃腺炎等。

穴道療法

針刺療法

用毫針直刺溫溜穴0.5-0.8寸,局部有酸脹感,針感可向手部放散,可緩解治療頭痛、面腫、咽喉腫痛、肩臂酸痛等。

穴道療法

艾灸療法

用艾條在距離皮膚3-5公分處對溫溜穴進行溫和灸,灸治5-15分鐘,可緩解肩背酸痛、扁桃腺炎等。

穴道療法

穴道療法小貼士

按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷。

刮痧時,不宜強行出痧,有皮膚病病人不適合刮痧療法。

針刺療法需由專業醫生操作,病人切勿自行操作。

艾灸時,及時清理艾灰,防止燙傷皮膚。

穴道配伍

溫溜穴與頰車穴、地倉穴相配伍,可治療顏面神經麻痺。

溫溜穴與內關穴相配伍,可治療腹痛。

溫溜穴與曲池穴相配伍,可治療急性咽喉腫痛。