下廉穴

下廉穴歸屬手陽明大腸經，具有平肝潛陽、通絡止痛、調理腸胃的功效。

頭臉部病證

頭痛、目痛、眩暈等；

腸腑部病證

腹痛、腹脹、腸鳴等；

局部病證

上肢不遂、肘臂酸痛等。

下廉穴道於前臂，肘橫紋下4寸，陽溪與曲池的連線上。

取穴時，病人取坐位，伸臂俯掌，先確定陽溪穴與曲池穴的位置，兩者連線的長度為12寸，在兩者連線的上1/3處，即為下廉穴。

本穴取穴方法使用了骨度分寸法，肘橫紋至腕橫紋的長度為12寸。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作中總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

取穴成功後，按壓穴道處會有酸脹感。

用食指指腹按揉下廉穴1-3分鐘，有助於緩解腹痛、腹脹等。

用刮痧板的1/3邊緣接觸皮膚，從上向下刮拭下廉穴，力度稍重，以出痧為度，可調理腸腑、通經活絡。

用毫針直刺下廉穴0.5-0.8寸，局部有酸脹感，針感可向手臂及手指放散，可緩解治療網球肘、肘關節炎、消化不良、頭暈目眩等。

用艾條在距離皮膚3-5公分處對下廉穴進行溫和灸，灸治5-20分鐘，每天一次，可改善腹痛、頭痛、風濕痹痛等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

下廉穴與中脘穴、天樞穴相配伍，可治療腹脹。

下廉穴與百會穴、頭維穴相配伍，可治療眩暈。

下廉穴與肩髃穴、合谷穴相配伍，可治療上肢麻木、半身不遂。