大杼穴

大杼穴歸屬足太陽膀胱經，也是八會穴之一（骨會），具有疏風解表、宣肅肺氣的功效。

感冒、發燒、咳嗽、支氣管炎、頸肩疼痛等。

大杼穴道於脊柱區，第1胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

取穴時，病人呈俯臥位，先在頸後高骨處找到第7頸椎，第7頸椎往下一個椎體即為第1胸椎，後正中線與肩胛骨內緣的距離為3寸，一半就是1.5寸。這樣即可在第1胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸處找到大杼穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，從肩胛骨內側緣至後正中線的距離為3寸。

低頭時，頸後最為突出的骨性標誌即為第7頸椎。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用食指和中指的指腹按揉大杼穴5分鐘左右，可以緩解頸肩部不適。

用毫針直刺或斜刺大杼穴，進針深度為0.5-0.8寸，不可深刺，以免傷及內臟。針刺大杼穴可以緩解治療頸肩腰背部疼痛。

用艾條在大杼穴上進行懸灸，灸治10-20分鐘，可以治療咳嗽、痰多。

用刮痧板對大杼穴自上而下進行刮擦，刮痧時間為3-5分鐘，可以緩解鼻塞。

用氣罐或火罐對大杼穴局部進行拔罐，留罐時間為5-10分鐘，可以治療咳嗽、喘息等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

拔罐時，注意控制留罐時間，以免損傷皮膚。

大杼穴與大椎穴相配伍，可治療肩背痛。

大杼穴與心俞穴相配伍，可治療心慌、心悸。

大杼穴與百會穴相配伍，可治療小兒驚風。

大杼穴與陽陵泉穴、委中穴相配伍，可治療腰痛。