上巨虛穴

上巨虛穴是足陽明胃經的穴道，它具有調和腸胃、理氣通腑的功效。

臨床上我們使用上巨虛穴治療腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘、下肢疼痛等證。

上巨虛位於小腿外側，犢鼻穴下6寸，犢鼻與解溪的連線上。

取穴的時候，病人取坐位或仰臥位，在膝蓋的外下方，髕骨下方可以摸到一個凹陷，這就是犢鼻穴了。一般四指的寬度為3寸，測量2次，我們就找到了6寸。脛骨前嵴旁開一橫指的位置，我們就找到了上巨虛穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，從肘橫紋到腕背橫紋的距離為12寸。

尺骨和橈骨是前臂的兩根骨頭，尺骨在前臂的內側，即靠近小手指側，橈骨在前臂的外側，即靠近大拇指側。

用拇指的指腹對上巨虛穴按壓，並做環狀的按揉，每次3-5分鐘，或按揉200下，可輔助治療腰膝酸軟、下肢疼痛。

用針灸針直刺1-2寸，可以治療急性的腹痛、腹瀉、痢疾。

用艾條距離皮膚3-5個厘米，溫和灸10-15分鐘，可以輔助治療下肢痿痹、腰腿疼痛。

用刮痧板與皮膚呈45度，對上巨虛穴自上而下進行單向的刮擦，以局部皮膚潮紅為度，可以輔助治療便秘、腹瀉。

用火罐或氣罐對上巨虛局部留罐10-15分鐘，可以輔助治療腹瀉、水腫等證。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

拔罐時，應注意器具消毒，以防發生感染。

上巨虛穴與腹部的天樞穴相配伍，可治療急性腸胃炎。

上巨虛穴與曲池穴以及腿上的三陰交穴相配伍，可治療痢疾。

上巨虛穴與足三里穴相配伍，可治療闌尾炎。