通常假性近視都在100-200度，很少超過300度，因為人眼的調節是在300度以內。平時做散瞳驗光的目的是為了區別假性近視和真性近視，用藥以後讓人眼的睫狀肌完全放鬆，克服300度調節以後測出的度數就是真性近視度數。
有時有的患者可能在眼鏡店或者在其他地方隨便驗個光，配個眼鏡，在門診會發現有的患者戴眼鏡以後還是覺得看不清楚，一側眼鏡有的時候會多出來200多度。建議患者每次都散瞳驗光，這樣能克服假性近視成分，驗出一個真實的度數，再去配眼鏡，對眼睛則沒有傷害。平時要注意，尤其是兒童，其眼部調節能力較強，如果每天長時間地看電腦、手機，會出現過度調節或者眼肌痙攣，出現假性近視。所以家長們平時一定要提醒兒童，注意不要過多地看近處的東西，要多做戶外運動，多放鬆，眼睛往遠處看。
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假性近視指的是長時間的近距離用眼，睫狀肌收縮而沒有放鬆，造成暫時性的這種近視，叫做假性近視。一般經過休息、遠眺，或者點散瞳藥睫狀肌放鬆之後，屈光度就變為正常，就恢復到正常的視力。一般假性近視，如果在沒散瞳的時候用驗光來檢查，一般是輕度的近視狀態，一般是低於300度的近視。但是一散瞳或者經過休息緩解之後，屈光度就變成正視眼，就是接近於0度。所以假性近視是由於近距離用眼過度，睫狀肌沒放鬆造成的，所以是能夠恢復的，所以它不是真正的近視，是不需要配眼鏡的。
對於年輕人來說，驗光的時候一定要做散瞳驗光，這樣才能夠排除假性近視的干擾，才能夠測出真實的屈光度。很多近視患者其實是不需要配眼鏡的，這可能是由於用眼過度造成的。患者經過休息是能夠恢復的，不是真正的近視眼。驗光的時候一定要做散瞳驗光，就是對於青年人來說。因為青年人的調節力比較強，如果做顯然驗光，就會把假性近視認為是真性近視，就給他配上眼鏡，這樣就會對眼睛造成損害，就人為的導致了近視。
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假性近視是因為用眼過度造成眼睛裡邊的睫狀肌過分的收縮痙攣，這種痙攣長時間不能得到緩解、放鬆，就造成假性近視，而不是用度數來進行區別。
通常情況下，如果假性近視不能夠及時的糾正，就會引起真性近視的發生。假性近視和真性近視的區別是需要用散瞳驗光來進行檢查。通過睫狀肌麻痹的散瞳驗光，能夠將假性的因素完全排除掉，驗光得到的結果就是真性近視。除此之外，若近視患者通過藥物散瞳後，電腦驗光近視度數仍然存在，則為真性近視，反之度數消失者為假性近視。而且如果假性近視不及時干預治療，則可發展為真性近視，就會對生活會造成嚴重影響。因此，對自身視力要引起重視，出現任何情況都要及時到專業眼科醫院進行治療，並增加1-2小時的戶外活動，縮短使用電腦時間，以避免假性的度數變成真性的度數。
日常生活中建議患者少用眼，多休息，也可適當增加戶外活動。可堅持做眼保健操，保持良好的用眼衛生習慣，儘量避免長時間看書、看電視、看電腦，還要避免在光線不足環境下看書，可在長時間用眼後，儘量向遠的地方眺望。
最終更新日：2024-06-12