眼圈發黑是什麼原因引起的？

睡眠不足是導致眼圈黑的主要原因之一，眼睛周圍的微血管較多，當睡眠不足時，血管持續緊張收縮，就會造成眼周皮膚血液瘀滯產生浮腫，從而導致眼圈發黑，因此，生活中要保證充足的睡眠，有益於健康。

還有些人天生就容易出現眼圈發黑的情況，這可能與遺傳因素或個人生理特徵有關。比如，某些人的眼部皮膚比較薄和敏感，很容易看見血管，當血液經過時，就容易導致出現眼周顏色變深，這種情況一般不會對身體造成太大的影響，不需要過於擔心。

眼圈發黑也可能是卸妝不徹底，眼部皮膚很脆弱，如果卸妝不徹底，就有可能會導致一些殘留的色素微粒滲透到皮膚內，時間一長就會使得眼圈發黑。此時應改用一些質量好、正規的化妝品，並注意及時卸妝，保證臉部清潔。化妝品使用過後要及時清潔，並且要清潔徹底，保證臉部的衛生情況。

還有當長期暴露於太陽下的時候，就會導致皮膚周圍出現色素沉積，從而使得皮膚暗淡，眼圈發黑。應儘量避免長期暴露於陽光下，出行時可以塗抹防曬霜、打遮陽傘等。

還有長期使用某些藥物可能會導致眼圈發黑，比如，長期使用曲伏前列素滴眼液、拉坦前列素滴眼液等藥物可能會導致眼圈發黑。出現這種情況時應停止繼續使用藥物，停藥後可有所緩解，之後時刻注意身體情況觀察有無好轉。

除此之外，眼圈發黑也可能是一些疾病因素導致的。例如，過敏性鼻炎、濕疹、貧血、甲狀腺功能亢進等疾病都可能導致眼圈發黑的出現，此時需要及時到醫院進行相應治療。

眼圈發黑要看是偶然的還是長期的，如果是偶然的眼圈發黑，可能是由於熬夜或疲勞引起的，只要注意休息，合理睡眠，避免勞累，就會緩解的，也可以用手輕按摩眼圈周圍皮膚，促進眼圈周圍血液循環，眼圈發黑就會逐漸消失的。

但是如果長期眼圈發黑，就可能是某種疾病的外在表現，西醫講可能會與內分泌及代謝障礙、腎上腺皮質機能失調、心血管病變和微循環障礙、慢性和消耗性疾病等病理性疾病有關，這種情況應該及時去正規醫院確診治療。另外中醫五輪學說將水輪歸於腎臟，且五行學說講色黑屬腎，長期黑眼圈還可能與腎虛水泛有關。

眼圈發黑的主要原因是長期熬夜、長期用眼過度以及近距離的工作時間延長，使眼睛處於疲勞狀態。眼睛處於疲勞狀態時，眼睛周圍的血液就會在眼周瘀滯而發生靜脈回流不暢通，導致眼圈周圍深色的顏色，實際是血液顏色的體現。同時還會引起眼周圍組織的水腫，伴有色素沉澱，眼睛周圍在視覺上的體現就是發黑，如果長期如此，對眼睛的損害較大且疲勞感也較大，會引起眼睛慢性炎症、機體抵抗力下降。

出現這種情況需要進行改善和解決，使眼睛得到充分的休息，看近物的時間不要過長，使眼睛的睫狀肌得到放鬆，同時促進血液回流暢通。注意充分睡眠，使眼睛得到休息，再進行適量的戶外運動，使眼睛神經的緊繃程度得到放鬆。還可以點滴眼藥水或者是物理性治療，比如熱敷或者按摩，促進眼周圍瘀滯血管的回流和暢通，發黑的眼睛逐漸就會變得好轉。