如果吃完飯後自覺全身無力，最常見的因素是心血管疾病，以循環系統的疾病尤為顯著。在吃完飯後，周身血液全都分布在消化道，尤其是胃腸道內，以助於食物的消化和吸收。此時就會導致回心血量嚴重不足，膈肌上抬會壓迫冠狀動脈供血，因此冠狀動脈會明顯供血不全，在原有冠心病疾病的基礎之上會更覺吃完飯後周身無力。
有腦血管疾病時也會自覺吃完飯後全身無力，通常是因為椎-基底動脈供血不足導致的。有高血脂症和高黏稠血症時，吃飯過後一過性的血脂過高，血流變和血流速減低而引起全身無力的臨床表現。
吃完飯後全身無力是什麼原因？
吃完飯以後渾身無力、癱軟，考慮最可能出現的情況是低血鉀症。如果想快速解決，最好的辦法是送到醫院，查血鉀的水平。如果血鉀確實低，就建議補鉀。一般補鉀之後，這個症狀就會迅速緩解，甚至消失。
吃飯以後容易出現渾身無力、癱軟，通常是吃飯的時候，吃了一些澱粉類的食物，如果還喝了一些含糖的飲料，會導致身體的葡萄糖濃度增高。身體血糖增高以後，就會增加對葡萄糖的利用，身體在利用葡萄糖的過程中，就會伴隨著血鉀從細胞外轉移到細胞內，這也就意味著鉀離子濃度，在外周血中會降低。而血鉀一旦突然降低，最明顯的影響就是肌肉收縮。病人會表現為渾身肌肉無力，不能站起，也不能坐下，還有病人會出現抬手抬腳都沒力氣，不能抬腿走路，不能摸耳朵，不能摸自己的頭。
對於這種情況的避免，就是儘可能地規律飲食，不要暴飲暴食，這樣才有可能避免低血鉀症的發作。
吃完飯就心慌、身體發軟首先考慮是吃完飯後血液重新分布，分布到消化系統會相對較多，導致心肌供血相對不足。吃飯過飽也會加重心肌缺氧，然後會出現胸悶、心慌、身體發軟等表現。
此外，如果本身合併慢性心臟衰竭疾病，心臟衰竭病人比較容易出現胃腸道淤血，吃飯之後會加重心功能不全症狀，會出現乏力、心慌，有人甚至還會出現噁心嘔吐的症狀。
中醫上認為脾主四肢肌肉，脾為後天之本，如果脾氣虛出現消化不良，也會出現心慌、身體乏力、發軟情況。臨床上還是要結合具體情況區別對待，決定治療方式。