劉金*七個月的寶寶晚上總是醒，首先需要排除生理性的原因，家長可以檢查給寶寶穿的衣服或者蓋的被子是否合適，如果寶寶捂得過多，或者衣服穿著不舒服，就會影響孩子的睡眠。另外，寶寶吃得過多，夜間飢餓和排便也容易造成寶寶睡眠不安。
如果排除了生理因素，維他命D缺乏性佝僂病是引起寶寶睡眠不安比較常見的原因。佝僂病的孩子因為神經興奮性增高，容易出現吵夜、夜驚的現象，家長還需要留意寶寶是否還伴有盜汗、搖頭和尖叫的現象，佝僂病的孩子還伴有頭髮稀少、枕禿、方顱、肋骨外翻等表現。對於佝僂病的孩子家長需要及時的給孩子補充維他命D3，促進鈣的吸收，同時應該增加戶外活動的時間，多給孩子曬太陽。
另外，睡眠不好的寶寶，家長還需要檢查孩子有沒有腹脹、腹痛的情況，以及是否有腹股溝斜疝等情況。
劉*寶寶如果頻繁夜醒，可能由於餵養不當、護理不當、環境影響等生理性問題導致，也可能由腸絞痛等疾病造成。
沒有吃飽飯，相對而言容易出現夜醒，需要注意餵養奶量，如果餵養不足，需要適當增加餵養量，可能會減少頻繁夜醒的情況。如果寶寶排尿、排便後沒有及時進行清理，可能會影響正常睡眠狀態，出現頻繁夜醒現象。如果環境溫度、濕度或聲音比較嘈雜，可能會造成頻繁夜醒。
如果寶寶頻繁夜醒，可能由維他命D缺乏引起的佝僂病導致，容易造成夜晚睡眠不安，出現夜醒等，補充維他命D之後，情況才能得到較好緩解。如果寶寶出現腸絞痛，除了夜醒，還可能伴有哭鬧等現象。
如果出現頻繁夜醒，需要及時進行適當干預，明確原因之後進行緩解，使身體不適得到改善，頻繁夜醒的狀態能夠得到改善。
劉開*七個月的寶寶晚上睡覺老是醒，就是睡眠不穩的現象，建議家長要積極查找原因，看寶寶是否是因為飢餓、口渴、排便或者排尿等生理因素引起的。如果臥室內的光線過於明亮或者環境較為嘈雜，也會影響寶寶安靜入睡。積極去除上述因素以後，寶寶就會重新好好睡覺。
寶寶七個月大時要按月齡添加輔食，這樣才能更好的提供維他命和微量營養素，促進寶寶健康成長。不能只是給寶寶餵母乳或者奶粉，平時要注意加強寶寶的餵養和護理，定期帶寶寶前往醫院兒科或者兒童保健科進行小兒體格檢查，動態監測寶寶生長發育情況。醫生會根據寶寶具體情況給予餵養和護理方面的指導，有利於寶寶健康成長。
首先先要注意確認引起孩子頻繁夜醒的原因，然後再做相應的調整。
首先孩子夜醒的時候，先要看一下有沒有一些常見的生理因素導致孩子出現夜醒，比如說孩子可能因為飢餓或者排尿、排便需要更換紙尿褲等等，這個是引起孩子夜醒的常見誘因，就需要注意保證孩子正常的、合理的進奶以及及時的更換紙尿褲，幫助孩子有一個合理的睡眠。
除此之外，很多孩子可能因為睡眠環境的不當引起孩子頻繁夜醒，就要注意幫助孩子創造一個合理舒適的睡眠環境，比如說不能太冷或者太熱、太亮、太嘈雜等等，這些都會影響孩子的睡眠，導致孩子頻繁夜醒。所以要注意幫助孩子創造一個相對的昏暗、涼爽、舒適的睡眠環境，有助於孩子安睡。另外在孩子睡前要注意，不要讓孩子過於興奮，同時在睡前也不要給孩子吃的太飽或者在飢餓狀態下入睡，這個都會影響孩子睡眠，導致孩子頻繁夜醒。
除此之外，確實還有一些孩子可能存在身體上的不舒服，比如說孩子可能會出現出牙或者因為大腦的飛速發育，神經系統不適，或者有些孩子可能會有一些呼吸道感染或者消化道的感染等等，孩子可能會有鼻塞、流涕或者腹痛、腹瀉等等，這些情況也都會引起孩子身體上的不舒服，從而導致孩子頻繁的夜醒，哭鬧或者尋找合適的睡眠姿勢。
因此對於七個月的寶寶來說，孩子出現頻繁夜醒的原因是多種多樣的，需要找到這個誘因，然後再做相應的調整，幫助孩子們有一個更好的睡眠質量。