腸胃炎是否能運動需分情況而定。如果病人沒有出現明顯的消化道症狀，比如腹痛，腹瀉等，一般是可以適量運動的。如果有出現嚴重的腹痛、腹瀉等現象，通常是不能運動的，需以休息為主。
腸胃炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的，病人患病後臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便，部分病人還可有發熱及里急後重感覺。腸炎的病程長短不同，嚴重程度也是有一定的區別。
腸胃炎是發生在腸道和胃的炎症性改變，主要侵犯胃腸黏膜上皮細胞，會導致黏膜上皮細胞炎症性改變，出現水腫、壞死、脫落等。腸胃炎的常見症狀主要是上腹部或整個腹部疼痛，通常表現為陣發性疼痛或持續性疼痛，也可以出表現在未進行治療時，出現陣發性疼痛持續加重等情況，同時伴有噁心、嘔吐、反酸、燒心、食慾下降等表現，部分病人還會出現口臭、食慾減退、腹瀉、大便次數增多、大便變稀，甚至稀水樣便等情況，大便內合併膿、血等情況。
腸胃炎的病程長短不同，嚴重程度也是有一定的區別。因此如果沒有出現明顯的消化道症狀，或者其他的身體不適，一般是可以適量運動的，比如散步、慢跑、打羽毛球等。如果有出現嚴重的腹痛、腹瀉等現象，甚至出現發燒的現象，此時，需以休息為主。
腸胃炎可以適當運動，但應該避免長時間高負荷運動，以免導致胃腸蠕動失調，加重胃腸黏膜的炎症反應，進而加重腸胃炎的症狀，不利於治療。
腸胃炎的病因包括飲食不潔、飲食習慣不良以及病原體感染等，一般以腹痛、腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等為主要表現。腸胃炎病人可以適當進行運動，包括游泳、散步、打太極拳等，適量運動有利於促進胃腸道蠕動，改善胃腸道的血液循環，對於腸胃炎的恢復有一定的好處。
但是如果長時間劇烈運動，可能會對胃腸黏膜造成刺激，導致胃腸道痙攣，使疼痛症狀加重。同時，也會加重黏膜的充血水腫，加重炎症反應，刺激機體產生更嚴重的不適症狀。
此外，腸胃炎病人要注意清淡飲食，規律作息。如果長時間不能緩解，建議及時就醫，查明原因，給予針對性治療。