喉嚨是咽喉部的俗稱，如果咽喉部痰多，則可以吃溫和多汁的水果，以及有化痰功效的蔬菜。必要時，還要在醫生的指導下，服用相關藥物，從而徹底的解決咽喉部痰多的症狀。
減少痰液分泌的水果包括葡萄、西瓜、雪梨、枇杷等，這些水果性質溫和，且多汁，既可以滋潤病人的咽喉部，還可以補充機體所需的維他命，從而有助於增強機體的抵抗力，並減少痰液的分泌。減少痰液分泌的蔬菜包括馬蹄、白蘿蔔等，這些蔬菜有化痰的功效，可以緩解病人咽喉部痰多的症狀。
如果通過飲食調理後，咽喉部痰多的情況仍沒有得到緩解，則應該及時到醫院的耳鼻喉科、呼吸內科等科別就診，醫生會通過相關檢查明確病因，並根據具體情況，進行針對性的治療。
如果是慢性咽炎所導致的，則醫生會給予病人安嗽錠口服液等藥物，以促進痰液的排出，從而緩解病人的不適症狀。另外，病人還可以在醫生的指導下，用碘甘油等塗抹咽部，以起到消炎的作用。
如果是慢性支氣管炎所導致的，則醫生會給予病人抗生素類藥物，比如阿莫西林，以控制感染。同時，醫生還會給予病人安嗽錠口服液等藥物，以起到祛痰的作用。
富含維他命的食物、含有優質蛋白的肉類，以及含有纖維素的蔬菜等均有化痰的功效。
富含維他命C的檸檬、橙子等水果，可以通過補充維他命，增強機體的抵抗力，增強痰液排出的功能。另外，梨與枇杷果等水果也具有化痰、清肺、潤肺的功能，可能與其含有的有機酸以及維他命有關。
而蘋果中含有的天然果膠可以與有毒、有害物質結合，增加了有毒、有害物質的排出。
一些肺部感染的病人咳痰困難，僅用食療效果可能不明顯，可給予噴霧吸入等治療，使痰液更加容易咳出。
祛痰、化痰的食物，可以分為健脾祛濕化痰、清肺化痰、養陰潤肺止咳化痰的不同。如果是健脾化痰，可以用陳皮健脾、化痰、止咳，用陳皮直接熬湯就可以，而白蘿蔔也有消食、降氣、化痰的功效，可以跟陳皮一塊熬湯，適用於咳嗽、咳白痰比較多、食欲不振、大便偏軟等屬於脾虛濕盛、咳嗽、咳痰的病人。
如果是陰虛肺燥引起的咳嗽、痰少，可以用雪梨和川貝一塊熬湯，或者雪梨、枸杞子、百合、白蘿蔔一塊熬湯，適合於乾咳、痰少或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱等陰虛肺燥的病人。還有清肺化痰的食物，常見的有梨、無花果、枇杷等水果，直接泡水或者直接吃就可以起到清肺化痰的功效，冬瓜這種蔬菜把它直接熬湯，也有清肺化痰的功效。
對於咳嗽時痰比較黏稠或者是咳黃黏痰的病人，可以吃具有清肺化痰效果的食物，比如梨、羅漢果、枇杷、無花果、冬瓜湯等等。梨性涼，味甘，能夠清熱化痰，熱性咳嗽、咳痰的病人可以吃。可以將梨削皮以後，把梨核挖出，再放入一點川貝，清肺化痰的效果會更好。羅漢果有清肺、止咳、化痰的功效，用羅漢果泡水喝就可以。還有枇杷果性涼，味甘，能夠潤肺、止咳、化痰，直接吃枇杷果就可以。
無花果能夠清熱、化痰、理氣，適用於風熱型咳嗽、痰多的病人吃比較好。還有就是冬瓜，冬瓜能夠清熱消痰，用冬瓜煨湯喝就可以，能夠起到清熱化痰的功效。如果痰是白色，伴有大便偏軟，由脾胃虛弱引起來的咳嗽、咳痰，可以用山藥、百合熬粥，或者是用陳皮泡水喝，也可以起到健脾化痰的作用。