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肺癌飲食上吃什麼東西比較好?

王文* 醫師#1

經常有肺癌病人會諮詢飲食上的問題,比如,雞蛋能不能吃?公雞肉能不能吃?韭菜是不是發物?實際上,肺癌病人真的沒有太多的飲食禁忌,不僅僅肺癌,其他所有的癌症病人都一樣,不應該糾結什麼能不能吃,而是應該關注吃什麼比較好,因為大部分癌症病人都有程度不同的營養不良,即便是與消化道無關的肺癌,發生營養不良的概率也超過30%。

癌症病人的飲食原則:清淡、溫軟、優質蛋白飲食,食物要多樣化,營養要均衡,少食多餐,儘量保持適宜的、相對穩定的體重。

具體體現在:提高優質蛋白質的攝入量,動物性食物中適當多吃魚、禽類肉、蛋類、奶類,紅肉適量攝入。攝入新鮮、當季的蔬菜300-500克/天,水果200-350克/天。蔬菜和水果並不能相互代替,現榨果汁不能代替水果。米麵等主食不要過於精細,適量增加粗雜糧的攝入,全穀物和雜豆類食物中含有多種維他命、礦物質、膳食纖維和其他營養成分。

禁忌食物:菸酒;油煎油炸食物;燒烤類食物;不易消化油膩食物,比如甜甜圈、酥皮糕點、奶油蛋糕等儘可能少吃或不吃;醃製食物少吃或不吃;咖啡、濃茶、酒精飲料等屬于禁忌食物。

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黃* 醫師#2

肺癌病人飲食無特殊要求,都可以食用,但某些小方面需要引起注意。在肺癌病人治療期間,如手術、化療等,機體消化能力、胃腸道蠕動功能受到抑制,不建議食用過於油膩的食物,會影響胃腸道正常功能。建議食用容易消化、有營養的物質,如牛奶、肉末、魚肉的肉泥等。肺癌生長速度較快,會吸取機體養分,所以要給予補充。但部分病人認為,既然腫瘤細胞長得快,那就減少飲食攝入,將腫瘤細胞餓死,其實是不恰當的說法。

機體對營養有正常需求,需要保證日常所需,如果營養得不到保障,機體免疫力會下降,抗擊癌症的功能也會得到影響,所以建議肺癌病人以容易消化和高蛋白的飲食為主。在腫瘤治療結束後,在正常日常生活中,可以和正常人群保持同樣的飲食方法。主要強調健康飲食,保證機體必需的維他命、糖分、蛋白質、脂肪等營養成分,做好食物科學配比即可。可以增加機體抗擊病菌、癌細胞的能力,對於整個機體比較有利。不是簡單地控制飲食就可以讓腫瘤細胞長得慢,這樣對於機體也會有影響,所以肺癌病人飲食還是要有一定規律。

韓* 醫師#3

肺癌是比較常見的癌症之一,病人的飲食應富有營養、易消化吸收,建議進食一些富含優質蛋白質、抗氧化維他命等營養成分的食物。

肺癌的病人可適當進食一些富含優質蛋白質的食物,如雞蛋、魚、蝦、瘦肉、豆製品等,以增強機體免疫力,進而提高機體的抗癌能力。

肺癌病人可適當進食一些含維他命A、維他命C、維他命E等較豐富的食物,如新鮮蔬菜水果、芝麻油、穀類、豆類及動物內臟等。這些維他命具有抗氧化作用、能夠維持和促進免疫功能,可幫助抗癌、抑癌。

此外,肺癌病人的飲食還應注意食物調配的色香味,以清燉和白灼為佳。化療期間可更換食譜,以清淡爽口為主。同時,肺癌病人應儘量避免油炸、煙燻燒烤、醃製、辛辣刺激等食物,還應避免飲酒等。