寶寶睡覺滿頭大汗是缺什麼維他命嗎？

寶寶多汗可分為生理性和病理性多汗。如果由於寶寶代謝旺盛，活動多，蓋的厚導致的多汗，這些都屬於生理性的，家長不必擔心，也不用特意處理。

如果寶寶在不活動時，或者整晚上出很多汗，並且除外蓋的厚的原因，這個屬於病理性的。就需要找引起多汗的原因了。

如果寶寶夜間出汗多，盜汗，同時伴有夜驚哭鬧，煩躁，枕禿現象，這是嬰兒佝僂病的初期表現。嬰幼兒活動性佝僂病，此病在嬰幼兒很是常見，尤其冬天寶寶不出門的寶寶更容易出現。其原因是因為缺乏維他命D造成的。這種情況，只要及時補充維他命D和鈣，多汗症和枕禿症狀就會減輕，夜間哭鬧減輕，如果不治療就除了症狀加重，更嚴重造成骨骼變形，例如出現方顱、鞍狀頭、雞胸、漏斗胸，肋緣外翻，X型或O型腿。

但應該注意並不是所有病理性多汗都是因為缺乏維他命D造成。當寶寶感染結核，或有甲狀腺亢進等內分泌性疾病也可造成多汗，因此如果發現兒童除了多汗，還伴有體重不增或減輕、食欲不振、低燒、乾咳等，或者當懷疑嬰兒有盜汗的情況時，建議到醫院檢查，查明具體原因，排除器質性疾病的情況，在醫生的指導下治療，不要一味補充維他命D和鈣治療。

寶寶睡覺的時候頭上出汗多，有生理性和病理性之分，常見的原因如下。

生理性：

• 環境因素，寶寶睡覺時穿衣過多、屋裡過熱、被子過厚等情況引起出汗。
• 有些寶寶在睡覺前食用牛奶、巧克力等食物後也會有睡覺出汗表現，屬正常表現。
• 由於寶寶代謝旺盛，容易因體內產熱過多而出汗，此種情況是屬於生理性的。

病理性：

• 感染，寶寶可能患有細菌、病毒等感染性的疾病，從而引起發熱，需結合其他症狀判斷。
• 維他命D和鈣缺乏，此種情況下寶寶出汗多，常伴有夜啼、枕禿等表現，佝僂病初期可表現為夜間多汗。
• 食積，寶寶常有食欲不振或便秘情況，需要考慮與食積有關。

寶寶晚上睡覺出汗多，臨床上最常見的原因是缺鈣。寶寶缺鈣除了夜間出汗外，還容易哭鬧，枕後部脫髮，可帶寶寶到醫院進行微量營養素檢測，檢測項目中包括鈣、鎂、鋅。如果確診為缺鈣，應給予補鈣，並肌注或口服維他命D，劑量遵醫囑使用。平時多帶寶寶曬太陽，多進食含鈣多的食物，如牛奶、豆製品等。

如果睡覺出汗多不是缺鈣引起的，那請注意是不是給寶寶蓋得太多，捂得太嚴實，可以根據室溫適當增減衣物和被褥。另外，還要注意，寶寶是不是平時體質就比較虛弱，飲食不好，是不是經常容易感冒等，為此需要加強寶寶的餵養，提高寶寶的身體素質。

寶寶睡覺頭上出汗多是由於新陳代謝旺盛，體溫的自我調節能力也尚未發育成熟等生理性原因引起的，或者缺鈣等疾病狀態引起的。

因為寶寶正處於新陳代謝旺盛的階段，溫度的自我調節能力也尚未發育完全，所以容易頭上出汗。同時也要考慮是否寶寶睡覺時蓋的太多，導致寶寶太熱，所以出汗。

寶寶缺鈣引起的。除了夜間出汗外，還容易哭鬧，枕後部脫髮，可帶寶寶到醫院進行微量營養素檢測，如果確診為缺鈣，應遵醫囑補充鈣、維他命D。平時多帶寶寶曬太陽，多去戶外進行體育運動，多進食含鈣多的食物，如牛奶、豆製品、蛋黃、魚泥、蝦泥、海帶湯等，同時可以吃一些豬肝、乳酪，他們都含有豐富的維他命D，有利於鈣的吸收。

需注意，寶寶在出汗過多時，媽媽們要及時給寶寶進行清潔擦乾並及時更換乾淨的衣服，以防出現感冒。

寶寶頻繁出現夜間汗多，伴有其他臨床症狀如低熱等，要注意結核感染等疾病原因，必要時到醫院就診明確診斷。