呼吸性鹼中毒怎麼快速緩解？

呼吸性鹼中毒是一種常見的酸鹼平衡失調，其主要特徵是血漿中二氧化碳分壓降低和pH值升高。這種病症往往由肺換氣過度導致，體內二氧化碳排出過多，使得血液中二氧化碳濃度下降，進而引發一系列症狀。

當發生呼吸性鹼中毒時，需及時採取方法快速緩解。

呼吸調節：通過刻意延長呼氣時間，能使肺部留存更多二氧化碳，逐步提升血液里二氧化碳的濃度，緩解鹼中毒的情況。採用紙袋或口罩罩住口鼻這一簡單易行的辦法，可將呼出的二氧化碳再次吸回體內，能夠快速讓血液中的二氧化碳含量回升，促使身體的氣體平衡朝著正常狀態恢復。

情緒安撫：緊張、焦慮、恐懼等負面情緒會強烈刺激呼吸中樞，致使呼吸變得急促且深沉。通過溫和的言語交流、積極的心理引導等方式，幫助病人消除內心的不良情緒，從根源上減少過度通氣發生的可能性，進而緩解鹼中毒症狀。

補充電解質：在鹼中毒發生時，血液的pH值升高，使鈣離子內流減少會導致神經肌肉興奮性異常增高，進而引發手足抽搐等典型症狀。補充鈣劑能夠有效糾正離子失衡狀況。同時，鉀離子的平衡也會受到影響，合理補充鉀離子有助於維持細胞的正常生理功能以及電解質的平衡狀態。

需要注意的是，在緩解呼吸性鹼中毒的過程中，要避免過度通氣，以免加重症狀。如果呼吸性鹼中毒症狀較為嚴重，通過上述方法無法緩解，或者伴有其他不適症狀，如頭暈、胸悶、手足抽搐等，應立即就醫，醫生會根據你的具體情況進行相應的藥物治療。

呼吸性鹼中毒是由於呼吸造成的鹼中毒，呼吸的時候如果特別深大，然後造成了二氧化碳呼出去過多，二氧化碳一般溶於水中、血液中會產生碳酸氫根和氫離子。當出現過度通氣，二氧化碳分壓下降以後，就代表血中的氫離子減少了。如果程度比較深會出現鹼中毒，也就是血pH值呈鹼性，這時候會出現手足麻木或者是口周麻木、胸悶、胸疼，有一種要呼吸窒息的恐懼。

多數是由於精神過度緊張、焦慮或者一些癔症，這時候建議病人用一個紙袋子或者是一個塑膠袋，把呼出的氣再吸回來，這樣就會逐漸提高二氧化碳濃度。它可能還會出現在腦炎，或者一些代謝中毒的糾正過程。不論怎樣，如果出現呼吸性鹼中毒，建議病人用這種方式來自救。

呼吸性鹼中毒一般見於各種原因引起的過度通氣，過度通氣的結果就是過度的把二氧化碳從肺泡中呼出，導致呼吸性鹼中毒，病人可能在這個時候會出現一些手周、口周、手肘手麻木的感覺，一般都跟焦慮、情緒緊張有關。但焦慮、情緒緊張原因很多，但是焦慮、情緒緊張緩解了以後，呼吸性鹼中毒也會隨之緩解。

所以大多數呼吸性鹼中毒，尤其是比較輕的呼吸性鹼中毒都會自愈。但有的時候病人如果是鹼中毒實在嚴重，出現了嚴重的外周神經系統反應的時候，也可以有一些治療方式，治療方式不是吃藥，一般採取就是讓病人回吸收呼出氣，就在嘴的周邊拿塑膠袋子或者紙袋子也好，把口、鼻都罩住，對著紙袋子進行呼吸，這樣在呼吸的時候，把含有二氧化碳的廢氣呼到紙袋子裡，但是吸氣的時候把二氧化碳的氣又重新吸回去，以此平衡體內過低的二氧化碳濃度，強調治療作用。

所以呼吸性鹼中毒的時候看上去很緊張，但是實際上預後很好，大家也不用過於焦慮，80%都能自愈，還有20%經過治療以後，也能很快恢復正常。關鍵是要針對導致呼吸性鹼中毒根本原因，就是焦慮情緒進行一些控制，否則症狀會反覆發作。