骨折後可以吃西瓜,西瓜中含有比較多的營養成分,比如胺基酸、纖維素以及維他命等,能有效的補充人體的營養,促進骨折位置的癒合。西瓜在中醫方面有利尿的作用,通過利尿的方式,能減輕骨折導致的淤血腫脹以及炎性水腫,能起到一定的輔助治療作用。
在進食西瓜的時候注意,避免吃太多的西瓜,以及吃較多的冰鎮西瓜。因為冰鎮的西瓜陽氣比較重,相當於寒涼的食物,進食之後有可能會導致人體陽氣下降,導致周身的血液循環減慢。動脈供血下降後會影響骨折的癒合,靜脈回流減慢後,也會導致人體的淤血以及炎性水腫、代謝減慢,會對骨折癒合產生一定的影響。
在臨床中由於外傷因素引起了骨折以後,是可以吃西瓜之類的新鮮的水果的,在骨折以後患肢通常會比較腫脹,而且病人的體質相對虛弱,胃腸的消化功能還沒有完全的恢復。
所以,多吃一些西瓜之類的新鮮水果,不僅能起到補充維他命的作用,還能有利於利尿,起到消腫的作用。同時,也有利於通腸潤便,有助於骨折期間食物的消化和吸收。
在骨折的初期因為病人需要長期的臥床,體質相對虛弱,胃腸的消化功能也沒有完全的恢復,所以在飲食上應該以清淡、容易消化的食物為主,比如瘦肉粥、雞蛋羹、蔬菜湯或者水果等等,儘量少吃油膩,而且容易引起腸脹氣的食物。
在骨折的復健期間,骨折病人需要進行復健訓練,會消耗一定的體力。所以,要鼓勵多吃高蛋白、高熱量和富含維他命的食物,比如瘦肉類、魚蝦、雞蛋、豆製品以及新鮮的水果、蔬菜等等,包括西瓜。
骨折後需要補充大量的營養物質,比如鈣質和維他命等,所以需要進食適量的含鈣的食物,或者含糖類的食物,比如肉類、蛋類、動物肝臟,或者牛奶、魚、蝦等食物,都可以為病人提供蛋白質和鈣質。
同時,骨折病人也可以吃西瓜,因為西瓜中含有豐富的維他命,可以促進骨折病人傷口處的癒合,同時,西瓜也有消炎的作用,可以減輕骨折病人傷口處的炎症,減少病人的病痛。但是骨折病人吃西瓜要適量,不能過多食用,否則會適得其反,出現腹瀉等不良反應。
除此之外,骨折病人一定要注意以清淡的飲食為主,切記避免食用辛辣、刺激性的食物,以免對骨折處造成二次傷害,帶來不必要的疼痛。