孩子注意力不集中,首先是行為的矯治,家長要做到有能力和孩子全面溝通,所做的回應契合孩子表達的意思,平等看待孩子,能夠了解孩子的感受,語調上能反映出完全體會孩子的感受。同時做到能接納孩子所有的情感和態度、長處和短處,做到不指責、不嘲諷、不強加於人、不自以為是,與孩子溝通時以真正的自我出現,不帶假面具,不故作之態,不帶有任何自我的偽裝。和孩子建立平等、真誠、尊重、理解、和諧的關係,充分調動孩子的主觀能動性,使孩子願意接受你的指導。
在指導的過程中少用不要,改為要做什麼的肯定句,比如不要跑改為把手放在口袋裡一步一步地走。少用含糊的字樣,改為具體的字樣,例如要乖、要聽話改為在桌子前坐5分鐘。避免隔空說話,要邊看著孩子邊用溫和的語氣,一次只發布一個命令,指導家長對這樣的孩子避免使用破壞感情的話,多用增進情感的用字,少用為什麼,多用什麼或者怎麼做,比如把你為什麼要這麼做改為發生了什麼事,來說說,我聽聽好嗎。家長和這種孩子如果發生爭執和分歧時,家長要避免簡單粗暴的強加制止,要尋找中間地帶解決問題。
小孩注意力不集中可能是身體方面的原因,也可能是態度問題,需要區別對待。
首先應該考慮的是孩子身體是不是缺乏一些生長元素。比如說在平時有一些挑食偏食的習慣,那麼就會導致體內缺少一些鋅,或者是容易造成鉛超標,這些情況都會造成意力不集中的現象,可以到醫院檢查一下。再就是看日常寶寶的活動如何,要是缺少運動,或者平時總是足不出戶,那麼也會出現類似的多動和注意力不集中的現象。
針對第一種情況,需要從平時的飲食中或者是購買一些藥物來進行調理。對於缺少運動的情況可以讓寶寶多活動一下,不要總是待在屋子裡看電子產品,多培養孩子的其他興趣。
平時的時候應該多鼓勵,不要過分的去干擾孩子,尤其是在小孩非常喜歡或者專注一件事情的時候,應該儘量的讓孩子耐心地去完成。平時不要總是訓斥或者打罵孩子,要儘量去營造一個比較好氛圍和學習環境。