張海*決明子泡水有清肝明目的功效，還可以通便、減肥，所以現在應用的很多。但如果長期使用決明子泡水，也會有一些副作用，比如脾胃虛寒的病人如果長期用決明子泡水，會進一步加重脾胃虛寒的症狀，因為決明子這個藥本身寒性比較大，會引起腹中的冷痛、腹瀉症狀，進一步加重脾胃的虛寒。
決明子中可以通便，是因為含有一些大黃酚等蒽醌類的物質，這些物質短期使用可以刺激腸道，起到通便的作用。但是如果長期飲用，有可能引起黑腸症，甚至導致難治性的便秘。還有些病人會對決明子過敏，長期飲用後會出現唇舌麻木、皮膚搔癢、腹痛、腹瀉這些過敏的症狀。
因為決明子主瀉和性寒，對於懷孕的女性也是有一些副作用，如果懷孕期間還長期飲用決明子茶，可能會誘發早產，所以準媽媽不能喝決明子茶。不光是妊娠期間的女性不能喝，準備懷孕的女性也不建議長期大量的服用決明子，因為它雖然具有一定的減肥作用，但是如果長期喝決明子茶，女性的生育功能、生育能力會受到影響，而且有些女性的月經也會因此變得不規律。
楊文*決明子是豆科植物決明的成熟乾燥種子，味苦、甘而性微寒。決明子主要分布於長江以南各省區。現在藥理研究表明，決明子具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，還有助於大便通暢，起到明目、降壓、調脂等保健功能。
決明子泡水代茶飲時，取單味炒決明子15克，直接沸水沖泡飲用，直至茶水無色。老人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。另外，決明子還可以搭配其他花草茶或蜂蜜飲用，將決明子10-15克搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜20-30克攪勻服用，早晚兩次。具有潤腸通便的功效，可治療攝護腺肥大兼習慣性便秘者。
臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維他命A及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。
決明子作為一味中藥也有它的不良反應，也有它的不適宜人群。決明子性微寒，脾胃虛寒，氣血不足者和孕婦不宜飲用此茶。長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。
決明子泡茶有清肝明目的功效，還可以通便、減肥，所以現在應用的很多。但如果長期使用決明子泡茶，也會有一些副作用，比如脾胃虛寒的病人如果長期用決明子泡茶，會進一步加重脾胃虛寒的症狀，因為決明子這個藥本身寒性比較大，會引起腹中的冷痛、腹瀉症狀，進一步加重脾胃的虛寒。
決明子中可以通便，是因為含有一些大黃酚等蒽醌類的物質，這些物質短期使用可以刺激腸道，起到通便的作用。但是如果長期飲用，有可能引起黑腸症，甚至導致難治性的便秘。還有些病人會對決明子過敏，長期飲用後會出現唇舌麻木、皮膚搔癢、腹痛、腹瀉這些過敏的症狀。
因為決明子主瀉和性寒，對於懷孕的女性也是有一些副作用，如果懷孕期間還長期飲用決明子茶，可能會誘發早產，所以準媽媽不能喝決明子茶。不光是妊娠期間的女性不能喝，準備懷孕的女性也不建議長期大量的服用決明子，因為它雖然具有一定的減肥作用，但是如果長期喝決明子茶，女性的生育功能、生育能力會受到影響，而且有些女性的月經也會因此變得不規律。