哭過以後眼睛痛是冰敷還是熱敷好？

哭過以後眼睛疼痛，以冰敷為主會比較好一點。因為哭完之後眼睛痛，可能是因為哭的時候用力揉眼睛，或者哭的時候有一些特殊的眨眼睛、擠眼動作，可能會導致眼部的角膜、結膜有一些輕微的刺激損傷而導致疼痛。這種疼痛冰敷的效果相對更好一點，熱敷往往起不到太好的作用。

另外，冰敷的同時要注意眼部衛生，如果確實有角膜或者結膜的損傷，不注意眼部的衛生很容易引起角膜炎、結膜炎，所以在用涼毛巾或者冰袋涼敷的時候可以消水腫，但是要注意一下衛生的問題。

眼睛哭後出現眼部疼痛，可用溫濕毛巾敷於眼睛上，輕輕擦拭掉淚水，以緩解眼部不適。

眼睛哭後疼痛採用溫濕毛巾熱敷在眼睛上，能緩解眼周圍組織水腫，起到活血化瘀效果，水腫消去眼球活動空間不受擠壓，化妝疼痛感會逐漸下降。同時溫濕毛巾擦拭會帶走淚水，減少鹼性液體對紅腫處的反應，也可減少眼睛的疼痛感。

哭泣後出現眼部疼痛，多是由於眼睛周圍的組織水腫引起的。正常眼睛靈活轉動，需要有一定疏鬆空間，當大量淚水聚集眼組織內，可使眼組織水腫，所以眼睛轉動時可出現眼睛疼痛。另外淚水屬含鹼性液體，對眼睛組織有刺激作用，也會出現眼睛刺痛。

哭過以後眼睛疼痛，可以通過局部冰敷、調整情緒、轉動眼球等措施來緩解。如果通過以上措施，眼睛疼痛的症狀仍沒有得到緩解，則可能是頻繁哭泣誘發了急性隅角閉鎖性青光眼、細菌性角膜炎等疾病，此時病人要及時到醫院就診，醫生會通過相關檢查明確病因，並根據具體情況，進行針對性的治療。

對症處理

• 局部冰敷：可以降低眼睛周圍的溫度，使微血管收縮，從而起到消腫、止痛的作用。
• 調整情緒：比如到戶外活動、聽歌等，可以轉移注意力，避免再次出現流淚的情況。
• 轉動眼球：即閉上眼睛後，眼球按照順時針方向快速轉動，以減緩淚液對眼球的刺激，從而緩解眼睛的疼痛。

對因治療

• 如果是急性隅角閉鎖性青光眼所導致的，則醫生會向病人的眼內頻滴縮瞳劑，比如毛果芸香鹼滴眼液，以引流房水。同時，醫生還會給予病人高滲脫水劑，比如甘露醇，以及抑制房水生成的藥物，比如碳酸酐酶抑制劑，以快速的降低病人的眼壓，從而緩解病人眼睛的疼痛。
• 如果是細菌性角膜炎所導致的，則醫生會給予病人抗生素類藥物，比如 Tobramycin 滴眼液、 Tobramycin 眼膏等，以控制感染，從而緩解病人眼睛的疼痛。如果炎症無法控制，則醫生會在局部用藥的同時，為病人全身應用抗生素。必要時，醫生還會在病人的結膜下注射抗生素。