飲食

• 吃什麼健康？該怎麼樣屬於個人習慣和偏好，和健康無關

  吃，沒有那麼多的儀式化和繁瑣的程序，我們在飲食上的很多講究是文明出現之後的繁文瑣節，與生存和健康並沒有直接關係。該怎麼樣屬於個人習慣和偏好，和健康無關。