鶴頂穴

鶴頂穴是經外奇穴，它具有祛風除濕，通利關節的功效。

臨床上，我們使用鶴頂穴治療膝關節痛，足頸的無力，鶴膝風等證。

鶴頂穴道於膝關節的上部，在膝蓋髕骨髕底上緣中點的凹陷處。

取穴時，病人取坐位或仰臥位，我們在膝蓋髕骨上緣，也就是髕底的中點處可觸及一個凹陷，鶴頂穴就在凹陷當中。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用食指和中指的指腹，對鶴頂穴進行環狀的按揉，每次3到5分鐘，可以輔助治療膝關節痛。

用針灸針直刺1到1.5寸，可以治療膝關節疼痛，足脛無力。

用艾條距離皮膚3到5公分，懸灸10到15分鐘，隔天一次，可以輔助治療膝關節炎，膝關節的疼痛。

用刮痧板與皮膚呈45度，使用角刮法，自上而下對鶴頂穴進行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，可以輔助治療鶴膝風、膝關節的疼痛。

用火罐或氣罐對鶴頂穴局部拔罐，留罐5到10分鐘，隔天一次，可以輔助治療鶴膝風、下肢的痿痹。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

拔罐時，應注意器具消毒，以防發生感染。

鶴頂穴與內外膝眼穴相配伍，可治療膝關節痛。

鶴頂穴與陽陵泉穴、足三里穴相配伍，可治療關節炎、關節疼痛。

鶴頂穴與三陰交穴相配伍，可治療鶴膝風。