髖骨穴

髖骨穴是經外奇穴，它具有祛風濕、清熱的功效，臨床上我們使用髖骨穴治療膝關節痛。

下肢痿痹，中風，偏癱等症。

髖骨穴道於大腿的前下部，當梁丘穴左右各1.5寸，一側兩穴，兩條腿一共4個穴道。

病人取座位或仰臥位，一般四指併攏的寬度為三寸，兩指的寬度就是1.5寸了，我們先找到梁丘穴，在梁丘穴兩側各1.5寸的位置，就是髖骨穴了，兩條腿一共4個穴道。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

找到髖骨穴，用拇指和食指對髖骨穴進行按揉，每次100到200下，可以輔助治療膝關節痛，中風偏癱。

找到髖骨穴，用刮痧板與皮膚呈45度，由上至下，對髖骨穴進行單向的刮擦，兩穴依次刮擦，以局部皮膚潮紅為度，可以輔助治療下肢麻木，下肢的痿痹。

找到髖骨穴，用針灸針直刺0.5到1寸，兩穴依次針刺，可以治療膝關節痛、中風偏癱、風濕性的關節炎。

找到髖骨穴，用艾條距離皮膚3到5個厘米，依次研究髖骨穴10到15分鐘，可以輔助治療膝關節的疼痛。

找到髖骨穴，用火罐或氣罐對髖骨穴局部拔罐，兩穴依次拔罐，留罐5到10分鐘可以輔助治療膝關節痛，膝關節的活動不利。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

拔罐時，應注意器具消毒，以防發生感染。

髖骨穴與內外膝眼穴相配伍，可治療膝關節炎。

髖骨穴與犢鼻穴以及陽陵泉穴相配伍，可治療膝關節痛。

髖骨穴與陽陵泉穴以及足三里穴相配伍，可治療下肢痿痹。