髀關穴

髀關穴歸屬足陽明胃經，具有健脾除濕、固化脾土的功效。

腰膝酸軟、下肢痿痹、膝冷等。

髀關穴道於股前區，股直肌近端、縫匠肌與闊筋膜張肌3條肌肉之間凹陷中。

取穴時，病人呈仰臥位，抬腿屈膝，在髂前上棘與髕底外側緣之間的連線上，橫平會陰處有一凹陷，此凹陷中即為髀關穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

髂前上棘位於髖骨上緣的髂嵴前端，觸之較堅硬處。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指指腹按揉髀關穴3-5分鐘，或按揉200次左右，以局部酸脹為度，有助於緩解下肢酸軟麻木、腰膝酸軟等。

用毫針對髀關穴進行直刺，進針深度為1-2寸，可以治療腰膝酸軟、下肢痿痹等。

用艾條在距離皮膚3-5公分處對髀關穴進行懸灸，灸治5-10分鐘，可以輔助治療下肢酸軟無力、腰膝疼痛等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

髀關穴與風市穴、足三里穴相配伍，可治療下肢痿痹。

髀關穴與伏兔穴相配伍，可治療股外側皮神經炎。

髀關穴與陽陵泉穴相配伍，可治療骨關節炎。