頸四椎旁穴

頸四椎旁（穴）是經外奇穴，它具有消翳明目、通經活絡的功效。

臨床上我們使用頸四椎旁（穴）治療頸肩部的疼痛以及眼部的疾患。

頸四椎旁（穴）在項部第4頸椎棘突下，後正中線旁開1寸的位置。

取穴時病人取俯臥位或坐位，一般一個拇指的寬度為1寸，我們讓病人低頭在頸背結合部，我們可以看到一骨性凸起，這第7頸椎的棘突往上數3個頸椎就是第4頸椎的棘突了，在棘突下方的凹陷處左右，各旁開1寸的位置，就是頸四椎旁（穴），左右兩邊各有1個。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指和食指的指腹分別按揉左右兩側的頸四椎旁（穴），每次2到3分鐘，可以緩解眼部的疲勞。

用針灸針直刺或向上斜刺0.5-1寸，可以治療頸椎病、肩周炎、視物不清等證。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸10-15分鐘，可以輔助治療頸項強痛。

用刮痧板與皮膚呈45°，使用角刮法，自上而下對頸四椎旁（穴）進行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，可以緩解頸肩部的疼痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

頸四椎旁穴與角孫穴、太陽穴相配伍，可治療偏頭痛。

頸四椎旁穴與臉部的水溝穴相配伍，可治療小兒驚風。