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雲門穴

功效

雲門穴歸屬手太陰肺經,有止咳平喘、通利關節的功效。

主治

肺胸病證

咳嗽、胸痛、胸中煩熱、氣喘、支氣管炎、肺結核、支氣管氣喘等;

其他病證

肩臂痛、胸痛、肩周炎、肋間神經痛等。

精準位置

雲門穴道於胸前壁外上方,鎖骨下窩凹陷中,肩胛骨喙突內緣,前正中線旁開6寸。

穴道位置

取穴方法

取穴時,病人取坐位,雙手叉腰,在鎖骨外側下緣可以看到一個凹陷,凹陷正中即為雲門穴。

穴道位置

取穴小貼士

取穴方法為臨床常用的取穴方法,根據臨床工作經驗總結而來,操作時建議結合精準位置取穴。

取穴時,病人採用正坐、手叉腰的姿勢,便於快速、準確找到穴道。

取穴成功後,按壓局部會有酸脹感。

按摩療法

用拇指指腹或中指指腹按揉雲門穴,可以起到止咳平喘、治療肩膀疼痛的作用。

穴道療法

針刺療法

用毫針針刺雲門穴,直刺或向外上方斜刺0.3-0.5寸,可以治療胸痛、肩周炎、肩膀疼。

穴道療法

艾灸療法

用艾條在雲門穴上做溫和灸,距離皮膚3-5公分,每次艾灸5分鐘左右,可以治療肩臂疼痛。

穴道療法

穴道療法小貼士

按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷。

針刺需由專業醫師操作,切勿自行操作以免因操作不當,造成意外損傷。

對本穴進行艾灸時,注意及時清理艾灰,防止因落灰燙傷局部。

穴道配伍

雲門穴與中府穴相配伍,可治療胸痛。

雲門穴與天突穴相配伍,可治療咳嗽、氣喘。

雲門穴與內關穴相配伍,可治療心慌、心悸、短氣等。