中府穴

中府穴歸屬手太陰肺經，有止咳平喘、清瀉肺熱、通經活絡的功效。

肺胸病證

咳嗽、氣喘、胸滿痛、支氣管炎、咽喉痛、肺炎等；

其他病證

肩背痛、肋膜炎、肋間神經痛、心絞痛面腫等。

中府穴道於胸前壁的外上方，雲門穴下1寸，前正中線旁開6寸，橫平第一肋間隙處。

取穴時，病人將上臂外展或手叉腰，在鎖骨外側下緣出現的凹陷正中即為雲門穴，從雲門穴垂直向下量一橫指，即為中府穴。

本穴精準位置使用了骨度分寸法，兩乳頭之間的距離為8寸，一側乳頭至前正中線的距離為4寸。

本穴取穴方法中的1寸，可採用手指同身寸比量法來量取，拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

由於每個人的拇指寬度不同，量取時注意需使用本人的拇指測量。

用食、中、無名指三指併攏，在中府穴上進行按揉，左右兩側都可以按揉。一般每次按揉3-5分鐘，以局部微微酸脹為宜。可治療肺熱引起的氣喘、鼻炎等過敏症狀。

用毫針針刺中府穴，深度大概0.3-0.5寸。可直刺或向外上方斜刺，不可深刺，以免誤入胸腔，造成氣胸。針刺中府穴可以起到清肺熱、瀉肺火的作用，有效治療咳嗽、支氣管炎、肩周炎。

用艾條對中府穴進行雀啄灸或者固定不動的懸起灸。每次艾灸10-15分鐘，可治療久病引起的虛性咳嗽及受寒引起的寒性咳嗽。

用刮痧板自上而下刮擦中府穴，每次刮3-5分鐘，隔天一次，可以起到清肺熱、瀉肺火的作用。

用氣罐進行拔罐治療，將罐留在中府穴上，一般留罐3-5分鐘，可治療肺熱引起的鼻炎、咳嗽。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺需由專業醫師操作，切勿自行操作以免因操作不當，造成意外損傷。

對本穴進行艾灸時，注意及時清理艾灰，防止因落灰燙傷局部。

刮痧時力度應輕重適宜，刮痧板應與皮膚成一定角度，不宜強行出痧。

拔罐時，注意控制留罐時間，以免損傷皮膚。

中府穴與列缺穴相配伍，可治療咳嗽。

中府穴與內關穴相配伍，可治療氣喘。

中府穴與肩髃穴、肩前穴相配伍，可治療肩周炎。