金門穴

金門穴是足太陽膀胱經的穴道，它具有補益陽氣、疏導水濕的作用。

臨床上，我們使用金門穴治療頭疼、腰痛、外踝疼痛、足跟痛等證。

金門穴道於足背部，外踝前下方，第5恥骨粗隆後方，骰骨下緣的凹陷處。

病人取坐位或俯臥位，在外踝的前下方，我們可以摸到一骨頭凸起，在凸起後方可觸及凹陷，金門穴就在凹陷當中。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

找到金門穴，用拇指對金門穴進行環狀地按揉，每次2-3分鐘，可以緩解頭疼、腰痛。

找到金門穴，用針灸針直刺0.3-0.5寸，可以治療下肢的麻木。

找到金門穴，用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以治療腰膝痛、外踝疼痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

金門穴與申脈穴相配伍，可治療頭痛。

金門穴與仆參穴相配伍，可治療癲癇。

金門穴與腎俞穴相配伍，可治療腰痛。