臂臑穴

臂臑穴歸屬手陽明大腸經，有清熱明目、通絡止痛、活血散瘀的功效。

頸項病證

肩臂疼痛不遂、頸項拘攣等；

其他

瘰癧、目赤腫痛、目不明等。

臂臑穴道於臂部，曲池上7寸，三角肌前緣處。

取穴時，病人取坐位，屈肘握拳，在三角肌前下緣內側凹陷處，即為臂臑穴。

本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，腋前、後紋頭至肘橫紋（平肘尖）的距離為9寸。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作中總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

取穴成功後，按壓穴道處會有酸脹感。

用拇指指腹對臂臑穴進行按揉，以局部酸脹為度，按摩3-5分鐘，可緩解肩臂疼痛、頭痛等。

用毫針直刺臂臑穴，可提插捻轉，以局部酸脹為度，可以治療肩臂痛、頸項拘攣、瘰癧、目疾等。

用艾條在臂臑穴局部行迴旋灸進行預熱，待局部熱後改用雀啄灸。以病人自覺熱量徐徐透入穴道或循經感傳為度，時間5-15分鐘。艾灸臂臑穴可輔助治療肩臂疼痛、頭痛等。

用角刮法刮拭臂臑穴1-2分鐘，可以輔助治療肩臂疼痛、頭痛等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

臂臑穴與睛明穴相配伍，可治療結膜炎。

臂臑穴與肩井穴相配伍，可治療肩及上臂疼痛。

臂臑穴與強間穴相配伍，可治療頸項僵硬疼痛。