膝關穴
功效
膝關穴是足厥陰肝經的第七個穴道,主要用於治療膝髕的腫痛以及下肢痿痹、疼痛等。
精準位置
膝關穴道於膝部,脛骨內側髁的下方,陰陵泉穴後1寸。
取穴方法
取穴時,病人取仰臥位,屈膝,在脛骨內側髁下方的凹陷中找到陰陵泉穴,從陰陵泉穴向後1橫指處,即為膝關穴。
按摩療法
找準膝關穴後,用食指指腹進行點揉按摩(3-5分鐘),可以緩解膝關節疼痛及下肢疼痛。
針刺療法
病人取仰臥位,找準膝關穴,進行常規皮膚消毒後,以1.5寸的針為例,對膝關穴進行局部直刺(刺入1-1.5寸)。臨床上針刺膝關穴主要用於治療膝股關節炎、膝關節疼痛、活動不利等。
艾灸療法
病人取仰臥位,找準膝關穴,用艾條對膝關穴進行迴旋灸和雀啄灸,可治療膝關節冷痛、痿痹不用等。
穴道療法小貼士
按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷。
針刺療法需由專業醫生操作,病人切勿自行操作。
艾灸時,及時清理艾灰,防止燙傷皮膚。
穴道配伍
膝關穴與梁丘穴、血海穴、膝眼穴相配伍,可治療膝髕腫痛。