腰奇穴

腰奇穴是經外奇穴，它具有理氣通便，調經止痛的功效，

臨床上，我們使用腰奇穴治療腰骶部的疼痛、便秘、經痛等證。

腰奇穴道於骶區，在尾椎骨端直上2寸，骶角之間的凹陷處。

取穴時，病人取俯臥位，一般三指併攏的寬度為2寸，我們先找到骶骨端向上2寸，在兩骶角之間我們就找到了腰奇穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對腰奇穴進行環狀地按揉，以局部（有）酸脹感為度，每天一次，可以輔助治療便秘。

用針灸針向上斜刺1-1.5寸，可以治療便秘、腰痛、失眠等證。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以輔助治療頭痛、失眠等證。

用刮痧板兒，與皮膚呈45°，自上而下對腰奇穴進行單向地刮擦，每天一次，每次100-150次，可以輔助治療腰骶部的疼痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

腰奇穴與腎俞穴相配伍，可治療腰痛。

腰奇穴與頭部的太陽穴相配伍，可治療頭痛。

腰奇穴與腿上的承山穴相配伍，可治療痔瘡。