章門穴

章門穴是足厥陰肝經的第十三個穴道，也是脾的募穴，還是八會穴的髒會穴。它主治腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、嘔吐等消化系統病症；以及胸脅疼痛、黃疸、小兒疳積等其他病症。

章門穴道於人體的側腹部，在第11肋游離端的下際。

取穴時，病人取正坐位，屈肘合腋，將手指放在鎖骨上窩，夾緊肘關節。此時，在肘尖平對的腹部側面位置可以摸到第11肋的游離端，此處即為章門穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作中總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

一般情況下，簡易取穴方法只適合日常按摩、艾灸等養生保健時運用。

找準穴道後，按壓會有酸脹感。

找到章門穴，用食指或中指指腹進行局部點揉，可緩解治療腹部疼痛、脹滿等。

找到章門穴，用刮痧板從上向下進行局部刮痧治療，刮1-5分鐘，可治療胸脅脹滿、腹脹腹痛等。

找到章門穴，進行局部皮膚消毒後，用毫針斜刺或者平刺章門穴，進針深度為0.8-1寸。臨床上，針刺章門穴主要用於治療肋間神經炎、胸脅脹滿、腹脹、腹痛等。

用艾條在距離皮膚2-3公分處對章門穴進行迴旋灸和雀啄灸，灸治5-10分鐘。臨床上，艾灸章門穴主要用於治療腸胃炎、腹部脹滿、脹痛等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

章門穴與中脘穴相配伍，可治療腹脹、腹痛。

章門穴與內關穴相配伍，可治療胸脅脹滿。

章門穴與足三里穴、太白穴相配伍，可治療嘔吐。