痞根穴

痞根穴是經外奇穴，它具有健脾和胃，理氣活血的功效。

臨床上我們使用痞根穴治療腹痛、腹脹、胃痛、消化不良等證。

痞根穴道於背部第1腰椎棘突下，後正中線旁開3.5寸的位置。

取穴時病人取坐位或俯臥位，兩個肋弓下緣連線橫平第2腰椎往上數一個椎體，就是第1腰椎了，一個拇指的寬度為1寸，半個拇指就是0.5寸，肩胛骨內緣與後正中線的距離為3寸，這樣我們就在第1腰椎棘突下後正中線旁開3.5寸的位置，找到了痞根穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對痞根穴進行環狀地按揉，每次3-5分鐘可以輔助治療消化不良。

用針灸針直刺0.5-1寸，可以治療腹脹、疝氣、腹痛等證。

用艾條距離皮膚3-5公分，使用迴旋灸，每次10-15分鐘，可以輔助治療胃痛、腹脹等證。

用刮痧板與皮膚呈45°，使用面刮法，自上而下對痞根穴進行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，每次3-5分鐘，可以輔助治療腹脹、胃痛。

用火罐或氣罐，對穴道局部拔罐，留罐5-10分鐘，可以輔助治療腹脹，消化不良。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

拔罐時，應注意器具消毒，以防發生感染。

痞根穴與腰部的章門穴相配伍，可治療痞塊消化不良。

痞根穴與腎俞穴、大腸俞穴相配伍，可治療腰痛。