浮郄穴

浮郄穴是足太陽膀胱經的穴道，它具有清熱除濕、舒筋通絡的作用。

臨床上我們使用浮郄穴治療急慢性的腸胃炎、便秘、膝關節痛等症。

浮郄穴道於大腿的後側，國橫紋上1寸，股二頭肌肌腱的內側緣。

取穴的時候，病人取俯臥位，在膝蓋後側，我們找到國橫紋，大腿的外側，我們可以找到股二頭肌的肌腱，一個拇指的寬度約為1寸，這樣我們就在國橫紋上1寸，股二頭肌肌腱的內側找到了浮郄穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對浮郄穴進行按揉，每次200下，或者按揉3分鐘。浮郄穴按摩可以治療腰骶部的疼痛、坐骨神經痛。

用針灸針直刺1-1.5寸。針刺可以治療膝關節痛、臀部的麻木。

用艾條灸，距離皮膚3-5個厘米，每次艾灸10-15分鐘就可以了。艾灸可以治療膝關節的疼痛。

用刮痧板與皮膚呈45度對浮郄穴進行刮擦，以局部皮膚潮紅為度，每次刮3-5分鐘。刮痧可以緩解腸胃炎、髕骨軟化。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

刮痧時，切勿暴力操作，以病人耐受為度。

浮郄穴與腿上的足三里穴相配伍，可治療急性腸胃炎。

浮郄穴與承山穴相配伍，可治療小腿攣疾。

浮郄穴與大腸腧穴相配伍，可治療便秘。