本神穴

本神穴是足少陽膽經的穴道，它具有升清降濁、鎮痙安神、熄風通絡的功效。

臨床上我們使用本神穴治療頭暈頭痛、失眠、不寐等證。

本神穴在頭部入前髮際0.5寸，前正中線旁開3寸的位置。

取穴時病人取仰臥位或坐位，頭維穴與前正中線的距離為4.5寸，三等分，外1/3的位置就是3寸了，一個拇指的寬度為1寸，半個拇指就是0.5寸了，這樣,我們就在前正中線旁開3寸入髮際0.5寸的位置找到了本神穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用拇指的指腹對本神穴進行環狀地按揉，每天1-2次，每次5-10分鐘，可以輔助治療頭痛、失眠。

用針灸針向後平刺0.5-0.8寸，可以治療中風、頭痛、失眠。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘，可以輔助治療頭暈、頭痛。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

本神穴與頭頂的百會穴以及水溝穴相配伍，可治療中風、驚厥。

本神穴與神庭穴相配伍，可治療失眠、不寐。