懸樞穴

懸樞穴是督脈上的穴道，它具有壯陽益氣的功效。

臨床上，我們使用懸樞穴治療腰脊的僵痛、腹痛、腹脹等證。

懸樞穴在人體的腰部，後正中線上，第一腰椎棘突下方的凹陷當中。

取穴時，病人取俯臥位，兩個肋弓下緣，橫平第二腰椎，它上方的一個椎體就是第一腰椎，這樣我們就在後正中線第一腰椎下方的凹陷當中找到了懸樞穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用指腹按揉兩到三分鐘，有助於緩解腹痛、腹脹等腸胃疾病，以及腰背部的疼痛等。

用針灸針向上斜刺零點五到一寸，可以治療腹瀉、腹脹、直腸脫垂等證。

用艾條懸灸五到十分鐘。艾灸可以緩解腹痛、腹瀉等證。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

懸樞穴與脾腧穴、胃俞穴相配伍，可治療腹瀉、完谷不化。

懸樞穴與命門穴、大椎穴相配伍，可治療脊背痛。