太沖穴

太沖穴是足厥陰肝經的第三個穴道，也是五輸穴（井、滎、輸、經、合）里的輸穴，還是足厥陰肝經的原穴。它常用於治療中風、癲癇、頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛、月經失調、經痛、閉經、崩漏、帶下、癃閉以及下肢（含足部）疼痛、痿痹等。

太沖穴道於足背側，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中。

取穴時，病人取坐位或仰臥位，由第1、2足趾之間的趾縫向足背推至蹠骨結合部前方的凹陷處，即為太沖穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作中總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

取穴成功後，按壓局部有酸脹感，或可觸及動脈搏動。

選好太沖穴，以食指為例，在太沖穴進行反覆點、揉，時間以2-3分鐘為宜，多數病人局部會有明顯的酸脹感。按摩太沖穴主要可以輔助治療眼科相關疾病如眼睛紅腫、疼痛；耳源性性格疾病如耳鳴、耳悶堵感；以及胸脅部疾病、黃疸等。

定位好太沖穴，局部塗一些紅花油或潤滑油，然後用刮痧板的尖端進行刮拭，時間3-5分鐘，以病人耐受為度。本方法可以輔助治療口咽部疾病以及頭暈、頭痛、眩暈等。

選取太沖穴，常規消毒後，選取1.5寸的針灸針在局部進行直刺，進針深度0.5-0.5寸為宜。本方法可以輔助治療胸脅脹滿、呃逆、噯腐吞酸、驚風抽搐、目赤腫痛、崩漏等。

定位好太沖穴，點燃艾條，進行局部地迴旋灸、雀啄灸，時間以5-10分鐘為宜。病人一般會感到局部有比較明顯的溫熱感，有的還會感覺這種溫熱感會沿足厥陰肝經向上傳導。本方法主要可以輔助改善月經失調、經痛、呃逆等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

太沖穴與風池穴相配伍，可治療眩暈。

太沖穴與三陰交穴相配伍，可治療月經失調。

太沖穴與合谷穴相配伍，可調和陰陽、通行氣血。