大都穴

大都穴是足太陰脾經的穴道，能夠散發脾熱。

臨床上我們使用大都穴治療急慢性胃炎、急慢性腸炎等。

大都穴道於足內緣，在足大趾本節，也就是第1跖趾關節前下方的凹陷處。

取穴的時候，病人呈仰臥位，在第1跖趾關節前下方赤白肉際處，我們就找到了大都穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用指腹按揉2-3分鐘，可以輔助治療胃痛、胃脹。

用針灸針直刺0.3-0.5寸，可以治療腹痛、腹脹、便秘等。

用艾條距離皮膚3-5公分，懸灸5-10分鐘就可以了，可以緩解腹痛、胃痙攣。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

大都穴與陰陵泉穴相配伍，可治療脾虛泄瀉。

大都穴與足三里穴相配伍，可治療腹痛、腹脹。