四滿穴

四滿穴歸屬足少陰腎經，具有除濕降濁的功效。

月經失調、經痛、便秘、腹脹等。

四滿穴道於下腹部，臍中下2寸，前正中線旁開0.5寸。

取穴時，先找到肚臍，從肚臍向下量2寸（3指併攏的寬度），再從前正中線旁開量0.5寸（半個拇指的寬度），即為四滿穴。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身食指、中指和無名指三指併攏的寬度為2寸，拇指指間關節的寬度為1寸，半個拇指的寬度為0.5寸。

取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。

用指腹按揉四滿穴2-3分鐘，可以有效緩解腹脹。

用針灸針直刺四滿穴1-1.5寸，可以治療腹痛、小便不利、月經失調等。

用艾條在距離皮膚3-5公分處對四滿穴進行懸灸，每次艾灸10-15分鐘，可以輔助治療月經失調、膀胱炎等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

四滿穴與血海穴、三陰交穴相配伍，可治療月經失調、帶下病。

四滿穴與三陰交穴、氣海穴相配伍，可治療疝氣、睪丸腫痛。