交信穴
功效
交信穴歸屬足少陰腎經,具有益腎調經、通調二便的作用。
主治
腹痛、腹瀉、月經失調、經痛、小便不利等。
精準位置
交信穴道於小腿內側,內踝尖上2寸,脛骨內側緣後際凹陷中。
取穴方法
交信穴道於小腿內側,內踝尖上2寸,脛骨內側緣後際凹陷中。取穴時,病人取仰臥位,先找到內踝尖與阿基里斯腱中間的太溪穴,從太溪穴向上量2寸(病人自身三指併攏的寬度為2寸),即為交信穴。
取穴小貼士
取穴方法為臨床常用的取穴方法,根據長期臨床經驗總結而來,操作時建議結合精準位置取穴。
本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,病人自身食、中、無名指三指併攏的寬度為2寸。
取穴成功後,按壓局部會有酸脹感。
按摩療法
用指腹按揉交信穴2-3分鐘,以局部有酸脹感為度,可以輔助治療月經失調、經痛、崩漏等。
針刺療法
用針灸針直刺交信穴0.5-1寸,可以治療月經失調、尿路感染等。
艾灸療法
用艾條在距離皮膚3-5公分處對交信穴進行懸灸,每次艾灸5-10分鐘,可以輔助治療功能性子宮出血、下肢疼痛等。
穴道療法小貼士
按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷。
針刺療法需由專業醫生操作,病人切勿自行操作。
艾灸時,及時清理艾灰,防止燙傷皮膚。
穴道配伍
交信穴與太沖穴、血海穴相配伍,可治療崩漏。
交信穴與氣海穴相配伍,可治療疝氣。
交信穴與三陰交穴、關元穴相配伍,可治月經失調。