中樞穴
功效
中樞穴是督脈上的穴道。它具有健脾利濕、通絡止痛的功效。
主治
臨床上，我們使用中樞穴治療各種腰背痛、黃疸、胃痛等證。
精準位置
中樞穴道於人體後背後正中線上，第十胸椎棘突下的凹陷中。
取穴方法
取穴的時候，病人呈俯臥位，兩個肩胛下角，橫平第七胸椎，再往下數三個椎體，就是第十胸椎了，這樣我們就在後正中線第十胸椎棘突下方的凹陷中找到了中樞穴。
取穴小貼士
取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據長期臨床經驗總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。
本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，病人自身拇指指間關節的寬度為1寸。
取穴成功後，按壓局部會有酸脹感。
按摩療法
用指腹對中樞穴進行按揉，每次兩到三分鐘，可以輔助治療腰背部的疼痛、胃痛等疾病。
針刺療法
用針灸針向上斜刺零點五到一寸，可以治療胃痛、腹脹、消化不良等。
艾灸療法
用艾條懸灸十到二十分鐘。艾灸可以緩解腹瀉、便秘、急慢性的腸胃炎。
穴道療法小貼士
按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。
針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。
艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。
穴道配伍
中樞穴與至陽穴以及命門穴相配伍，可治療腰背痛。
中樞穴與胃俞穴相配伍，可治療胃痛。
中樞穴與脾腧穴、大腸腧穴相配伍，可治療消化不良，食欲不振。