上廉穴

上廉穴歸屬手陽明大腸經，具有疏經活絡、通腑止痛的功效。

局部病證

肩臂酸痛、麻木、半身不遂等；

腸腑病證

腸鳴、腹痛、泄瀉等；

頭臉部病證

頭痛、眩暈等。

上廉穴道於前臂，肘橫紋下3寸，陽溪與曲池的連線上。

取穴時，病人取坐位，伸臂俯掌，先確定陽溪穴和曲池穴的位置，在陽溪與曲池的連線上，從肘橫紋向下量4橫指處，即為上廉穴。

本穴中的3寸，可採用同身寸的比量方法來量取，病人2-5指併攏過中指中節橫紋的寬度為3寸。

因每位病人的手掌寬度不同，量取時注意需使用病人本人的手掌測量。

取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據臨床工作中總結而來，操作時建議結合精準位置取穴。

取穴成功後，按壓穴道處會有酸脹感。

用指腹按揉上廉穴1-3分鐘，可調理腸道，緩解便秘。

用面刮法從上向下刮拭上廉穴1-2分鐘，可緩解治療頭痛、腸鳴、腹痛、肩周炎等。

用毫針直刺上廉穴0.3-0.5寸，以局部酸脹為宜，可緩解治療頭痛、腸鳴、腹痛、手臂酸痛、肩周炎等。

用艾條在距離皮膚3-5公分處對上廉穴進行懸灸，灸治5-10分鐘，可治療咳嗽、氣喘等。

按摩時，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷。

刮痧時，不宜強行出痧，有皮膚病病人不適合刮痧療法。

針刺療法需由專業醫生操作，病人切勿自行操作。

艾灸時，及時清理艾灰，防止燙傷皮膚。

上廉穴與曲池穴、後溪穴相配伍，可治療前臂疼痛、麻木。

上廉穴與肩井穴、委中穴相配伍，可治療半身不遂、肢體麻木。

上廉穴與足三里穴、合谷穴相配伍，可治療腸鳴腹痛。