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三陽絡穴

功效

三陽絡穴歸屬手少陽三焦經,具有收引寒濕的作用。

主治

上臂疼痛、耳聾、耳鳴等。

精準位置

三陽絡位於前臂後區,腕背側遠端橫紋上4寸,尺骨和橈骨間隙中點。

穴道位置

取穴方法

取穴時,先找到腕背橫紋和肘橫紋,腕背橫紋到肘橫紋的距離是12寸,將其3等分後,就可以找到腕背橫紋上4寸的位置,在尺骨和橈骨之間即為三陽絡穴。

穴道位置

取穴小貼士

取穴方法為臨床常用的取穴方法,根據長期臨床經驗總結而來,操作時建議結合精準位置取穴。

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法,從肘橫紋到腕背橫紋的距離為12寸。

尺骨和橈骨是前臂的兩根骨頭,尺骨在前臂的內側,即靠近小手指側,橈骨在前臂的外側,即靠近大拇指側。

按摩療法

用指腹按揉三陽絡穴3-5分鐘,以局部有酸脹感為宜,有舒筋通絡、開竅鎮痛的作用,可以治療頭痛及前臂疼痛。

穴道療法

針刺療法

用針灸針直刺三陽絡穴0.5-1寸,可以治療耳聾、耳鳴、牙齦腫痛等。

穴道療法

艾灸療法

用艾條在三陽絡穴上進行懸灸,灸治10-20分鐘,可以治療失眠或嗜睡。

穴道療法

穴道療法小貼士

按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷。

針刺療法需由專業醫生操作,病人切勿自行操作。

艾灸時,及時清理艾灰,防止燙傷皮膚。

穴道配伍

三陽絡穴與中渚穴相配伍,可治療耳聾、耳鳴。

三陽絡穴與曲池穴相配伍,可治療上臂疼痛。

三陽絡穴與曲池穴、合谷穴相配伍,可治療上肢活動不利。