咽喉炎不可以喝冰的飲料，否則容易刺激咽喉部位，致使病情加重。咽喉炎多因過度用嗓、長期熬夜、過敏等因素影響而發病，如果再喝冰的，會對咽喉黏膜產生刺激，使得局部黏膜充血、水腫的情況更加嚴重，加劇咽喉干癢、疼痛、吞咽困難等症狀。
長期如此還會導致患者抵抗力低下，容易受細菌、病毒等侵襲而使得病情進一步加重，或出現慢性炎症，使疾病遷延不愈，不利於病情的恢復。除了不能喝冰的外，患者也不宜吃辣椒、胡椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以及過熱、過硬、高糖、高脂肪的食物，同樣會對咽喉黏膜產生刺激，致使症狀加重。
咽喉炎患者日常需注意清淡飲食，以有營養的流質、半流質食物為主，如魚湯、雞湯等，還要適量多吃新鮮蔬菜、水果，如菠菜、蘋果、奇異果、番茄、黃瓜等，有助於機體補充所需維他命、纖維素等，對疾病恢復有幫助。還需養成良好生活習慣，如少抽菸並避免接觸二手菸，以及飯後及時漱口等，以減輕咽喉不適。
如果懷疑存在咽喉炎，也要及時到醫院耳鼻喉科就診，完善血液常規、咽拭子等檢查，明確診斷後積極治療。常用藥物有度米芬含片、藍芩口服液、複方硼砂含漱液、複方氯己定含漱液等。
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一方面冰的東西可刺激咽喉部黏膜，促進黏膜水腫使咽喉炎症狀加重，另一方面可以刺激胃腸道黏膜，誘發急性腸胃炎或胃部痙攣、腸部痙攣等，因此咽喉炎儘量不要吃冰的東西。
有咽喉炎後建議多吃一些清淡飲食，比如新鮮的蔬菜、水果，此類食物含有豐富的維他命C和礦物質，能增加機體的抵抗力。
另外可以吃一些蛋白豐富的食物，如雞蛋、瘦肉、牛肉等，其蛋白含量豐富也可增加抵抗力，抵抗力增加後可以預防感冒，使咽喉炎不易反覆發作。
咽喉炎可以每天喝一些清熱去火的茶，比如菊花茶。也可以每天分不同的時段喝2000毫升的水，來補充體內的水分避免上火，使咽喉黏膜保持濕潤狀態，咽喉部不易出現乾燥，咽炎也就不容易反覆發作。
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在咽喉炎發作時，不建議喝比較冰的飲料。因為喝冰的飲料容易刺激到胃腸道黏膜，可以出現胃部不舒服、消化不良，甚至會影響對食物的吸收。
咽喉炎發作和身體抵抗力下降有關係，所以在咽喉炎發作期間，本身體質較弱，所以這時在飲食方面一定要注意，不要吃涼的食物或不要吃辛辣、刺激和油膩的食物，可以喝部分果汁、蔬菜汁。還可以喝牛奶、含蛋白豐富的食物，既補充水分，又補充維他命、礦物質以及蛋白質，以增加身體的抵抗力。
當咽喉炎發作時，要注意不要熬夜，作息規律。因為頻繁熬夜，可能會引起胃食道逆流，胃食道逆流會加重咽喉炎的症狀。還有在居住的環境，要保持清潔、濕潤，房間內不要養寵物。在外出時建議佩戴口罩，儘量避免外界的細菌或污染源刺激到咽喉部黏膜，有利於咽喉炎的早日復健。
最終更新日：2024-06-17