睡眠當中發生手部麻木可見於以下四種種情況：
頸椎病，頸椎間盤突出或者關節突增生壓迫到頸6、7神經根的時候可以出現手部麻木，當夜間睡眠姿勢不良或者枕頭的高度不合適時，手麻可能會一過性的加重。
缺血性腦血管病，好發於老年人，特別是有高血壓、糖尿病、吸菸、飲酒史的老年人，夜間血液黏稠，是腦血栓高發的時段，缺血性腦血管病發作的時候起病突然，可以累及整個上肢麻木，可以伴有同側臉部和下肢的麻木。
腕隧道症候群，正中神經在腕管部位容易受壓，中老年女性高發，主要表現為腕部和拇指、食指、中指三個指頭的麻木，夜間有可能會比較重，經過甩等姿勢可能會好轉，是比較特異性的表現。
神經卡壓，在睡眠的時候姿勢不合適導致上肢的橈神經、尺神經、正中神經在表淺的部位受到壓迫，會造成一過性的手麻木，正常人即使熟睡了，也會有自動翻身等調節體位的本能，因此這種情況很少發生，但是當大量飲酒以後入睡翻身減少，則會出現這種情況。
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引起睡覺起來手發麻的原因，常見的有以下幾個方面：
第一、機械性的壓迫，如果睡覺的時候某種姿勢不合適，壓到了手或者是胳膊會造成局部的血液循環障礙，時間長了就會出現麻木的症狀，因為神經是靠血液來供養的，血液循環障礙就會引起神經營養功能障礙而引起的麻木。一般這種情況引起的手麻持續時間不會長，活動一下胳膊或者是手腕症狀很快就可以緩解。
第二、頸椎病，頸椎病頸椎間盤突出容易壓迫到神經根，如果睡覺的時候姿勢不合適或者是枕頭不合適，正好壓到的神經也可以引起手麻。
第三、腕隧道症候群，腕隧道症候群是一種神經卡壓性疾病，晚上睡覺的時候血管擴張，相對而言腕部的容積增加空間就更加狹小了，所以神經卡壓的情況就會更加的明顯，也會出現手麻的情況。
第四、腦動脈硬化，腦供血不足，睡覺的時候血流會比較慢，清晨時段血壓容易偏高，所以對於有高血壓、糖尿病、高脂血症等年齡偏大的人要警惕腦供血不足的危險，如果同時伴有無力的症狀一定要及時就診。
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睡覺時候出現手麻的症狀，最常見的原因就是頸椎疾病導致的壓迫症狀，患有頸椎疾病病人，睡覺的時候如果睡眠的姿勢不正確或者枕頭過高，都有可能刺激或者壓迫神經導致手麻，如果通過調整枕頭的高度以及調整睡眠姿勢，可以緩解麻木的症狀，平時要多做頸部熱敷、按摩，也可以採取牽引、針灸等方法治療。
睡覺的時候手麻，也有可能和局部神經問題、末梢神經炎或者室內的溫度過低、著涼等有關，要保持室內的溫濕度適宜、避免著涼。腕隧道症候群、腦供血不足、糖尿病周圍神經病變等，也有可能會導致睡覺出現手部麻木症狀，可以去醫院就診，確定病因以後針對病因治療。
最終更新日：2024-06-06