牙齦發炎一般情況下是很難自行痊癒的，因為牙齦發炎的病因多數是由於長時間的辛辣飲食的刺激，以及牙結石刺激或者是牙齒深部的炎症感染所導致的牙齦發炎。
牙齦發炎會出現牙齦腫脹、疼痛，同時局部還會出現臭味、膿性分泌物，在檢查時可發現單個或多個牙齦組織充血水腫比較明顯，按壓時呈強樣性疼痛，同時還會出現黃膿樣的異常分泌物。
在治療上，首先需要進行對症抗炎治療，口服抗生素，比如頭孢類抗生素治療效果良好。同時還需要使用復健新液，或者是氯已定漱口液進行反覆漱口，他們可以減輕局部的充血以及水腫，起到消炎、消痛的作用。還需要清洗牙結石，並且修補蛀牙，牙齦發炎才能夠逐漸好轉。
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輕度慢性牙齦發炎非急性發作且不伴有全身症狀的，不用吃藥，一般是有自愈的可能的，但不代表可以不重視此時的炎症情況。
發生牙齦炎的主要原因是局部存在的菌斑和牙結石，二者中含有大量的細菌，細菌侵入牙齦所導致的炎症反應，使牙齦發炎，最常見的表現就是牙齦紅腫充血及出血，這些都是牙齦炎的前期症狀。要想去除和治療牙齦炎，則需要對因治療就是需要定期進行潔治去除菌斑和牙結石。一般在潔治一周後牙齦炎的症狀就會得到很大程度的緩解。菌斑和牙石在口腔內不斷形成，所以應定期進行口腔檢查和潔治，維護牙周組織的健康。
要養成良好的口腔清潔習慣比如漱口和早晚使用正確使用巴氏刷牙法來刷牙的習慣，也可以嘗試使用牙線間隙刷和沖牙器來進行口腔的清潔。
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牙齦發炎是不是會自己好，是個不確定的結果。如果炎症比較輕，機體的抵抗力比較強，通過局部自行的清潔、沖洗，甚至可以用一些消炎的藥物，可以實現牙齦發炎的逐漸的恢復、自愈。
對於大多數情況下，牙齦發炎是因為牙齦周圍有些不良的刺激物，也就是平時所說的，慢性的細菌沉積形成的牙菌斑、牙結石，這種刺激物的存在，會對牙齒、牙齦造成一些不良的影響，牙齦出現紅腫、發炎，甚至出血的情況。
這種情況一旦發生，如果不及時進行局部的，不良刺激物的去除和清潔，是很難自愈的。如果發現這種不良刺激物，導致了牙齦發炎，一般建議大家去專門的牙科診所進行牙齒周圍的清理，也就是牙周潔治。通過去除這些不良刺激物，消除刺激因素，實現牙齦炎症的緩解。這種緩解不能稱之為自愈，而是經過牙醫治療以後，逐漸恢復的一種情況。
最終更新日：2024-06-03