撞傷問題

• 手肘撞到痛很久怎麼舒緩？

  手肘撞到痛很久考慮是軟組織損傷，包括肌腱及韌帶損傷。應該制動休息，在受傷的72小時以內進行冰敷，減輕腫脹，72小時以後進行熱敷，促進淤血的吸收，改善疼痛。疼痛特別嚴重的可以口服非類固醇類的消炎藥物，比如布洛芬、塞來昔布等。

• 腳背被重物砸到怎麼處理？

  腳背被重物砸如果局部腫脹明顯，可以採取冰敷，用冰袋冰敷可以使腫脹減輕，疼痛緩解，同時也要把下肢抬高些，這樣有利於血液的回流。疼痛明顯可以外用雲南白藥的噴霧劑。超過四十八小時應用熱敷，口服三七傷藥片。